モチベーション

なぜこれほどまでにやる気が出ないんだ！！仕事や勉強、家事や趣味、やらなければいけないことはごまんとあるのに、全く手がつかないじゃないか！！自分はダメ人間なんだ....何をやってもダメなんだ...このような状態に陥っている方！取り敢えず深呼吸...